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■元気の元が作り出せる体に戻す

うつ病の治療の場合は、坑うつ剤を飲むことでセロトニンを増やそうとします。
理屈としてはこれで正しいのですが、
過去に実際に坑うつ剤を飲んでいたのでわかりますが、
飲んでも効いているのか効いていないのかよくわかりませんし、
副作用も強く、かえって気分が悪くなったりします。
これでは何のための薬なのかわかりませんよね？

本来、セロトニンは、自分の身体で作れるものです。
薬で補うのではなく、低下しているセロトニンを作り出す機能を元に戻すことが根本の解決策ではないか、と僕は僕は考えるようになりました。

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